新感覚アートで鍛える　認知症予防のための脳トレーニング上級①

夏の思い出は、やはり夏祭りでしょうか。 兄の自転車の後ろに乗り近くの神社に出かけました。 小さい頃の思い出はいつまでも忘れないものですね。 ...

スポーツ観戦もいいですね。サッカー、野球，おすもう ボールを目で追うことで動体視力が鍛えられます。 四季折々の風景は癒しになります。 よく見...

名作といわれている本を読みましょう。 吾輩は猫であるとか 人生を第三者的に高い視点から見るものがいいです。 日本の美意識は、自然と共生するこ...

脳をトレーニングすることで、認知症を予防しましょう。...

雪の日には、静かになります。 雪が吸音材になるからです。 窓の雪で勉強した日が懐かしいです。 自分で自分を笑っちゃう時もありますね。 日本人...

明日のことは誰も知りません。よく生きましょう。 何か、風流なことをしたいですね。和服を買うのはどうでしょう。 ...

たまには、海を見に行きましょう。 潮騒の音に耳を傾けましょう。...

塩分控えめで 血圧も控えめに 君を忘れない そんなことを言ったことがありますか？...