新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス⑦

人生100年時代、いつまでも、ステイヤング 脳を活性化させていきましょう。 いつまでも、色々なことを覚えていたいですね。...

外に出てフレッシュな空気を吸うことも大事です。 気分をリフレッシュさせましょう。 ボーリングなどの運動もいいですね。...

適度な運動と良い食事で認知症を防ぎましょう。...

8番です。脳を使って 毎日のウオーキングしてると その振動が脳に伝わります。...

たまには星をめでましょう、月もよく見ると素晴らしい模様です。 日記をつけましょう。忘れないために ...

柱の傷はおととしの５月五日の背比べ ちまき食べ食べにいさんが計ってくれたせいのたけ。 あの当時の日本は希望にあふれていましたね。 インターネ...

日の出が早くなり、日の入りが遅くなりました。 一日の日照時間が伸びています。一日一回は太陽の光を浴びましょう。 これは、小樽名物ハッカクです...

アートで鍛える、認知症対策 これは難しいですね。...