間違い探しで認知症予防・アートで鍛える④

認知力を高めましょう。脳の活性化をはかりましょう。 グローバルウオーミングが世界的な問題になっています。 プラスチック汚染も重要なテーマ、良...

良い睡眠は健康の基本です。 夜更かししないで速く寝ましょう。 探し物はなかなか見つからなくなったら そろそろ、脳活（脳の活性化）を始めま...

アートとは直観に従うこと、 写真のようなソックリさんを描くことに情熱を燃やす人がいます。 写真のようにそっくりだという感動以外になにがるので...

ボードゲーム、将棋やマージャンを取り入れている老人ホームも多いです。 麻雀は戦略があり脳を活性化できます。 脳は使えば使うほど長持ちします。...

毎日、気軽に暮らしましょう。 楽天的な考えが幸せを増やします。 思い出の品物をきちんとディスプレイしましょう。 断捨離も進めていきましょう。...

千里の道も一歩から、マルコも母を訪ねて三千里 どんなことも、始めがあります。 情けは人のためならず 一日一膳 一日一善...

ビタミンCはとても重要な栄養素です。新鮮な野菜で認知症を予防しましょう。 油は、肉より魚、いい油は脳を活性化させます。...

よくマドンナという存在があります。 皆さんも若かりし頃、夢中になったことでしょう。 あの頃君は若かった。 色の変化を見つけてください。 まっ...