ちょっと一息、間違い探しをして、脳を鍛えましょう。⑥

百聞は一見にしかず、探求心で認知症予防 何でも自分で見て判断しましょう。 仏の顔も三度 三回は我慢しましょう。...

認知症予防に効果があるのは、脳を刺激することです。...

自転車はバランスをとるインナーマッスルに効きます。 今は、パークゴルフがはやっていますね。...

脳を活性化するのは、脳トレーニング 指をマッサージも脳に直接きます。...

石の上にも3年 努力をし続けることが、良く生きるコツです。 カッパの川流れ、 得意なことも油断せずに行きましょう...

ラジオ体操してますか、第2の方が疲れます。 今は、YouTubeで見ながらしています。 適量の赤ワインは体にいいそうです。 何事も適量、腹8...

寒い朝に乾布摩擦が流行ったのはずいぶん昔です。 皮膚を刺激することは、脳も刺激されます。 雪の降る地方では、雪かきが運動になります。 しかし...

ルオーの小さな家族という絵が大好きです。 小さな家族とはつましく清らかに生きるという意味です。 忙しい日々の中でも、正しい道を選びましょう。...