抽象 中級コース 3つの間違いを見つけて脳を活性化 NO10 認知症予防 色や形を認識する目は非常に大事。また、情報量が非常に多いので脳を刺激し認知症を防ぐのです。 目は使ったら休めましょう。 スマートフォンの見過...
抽象 中級コース 3つの間違いを見つけて脳を活性化 NO8 認知症予防 ヤクルトは全世界で、愛飲されています。 乳酸菌が効くのですね。 乳酸菌といえば、ヨーグルトもいいらしいです。 ブルガリヤ,地中海など有名です...
風景 今日も楽しく脳トレーニング、3つの違い、認知症予防に① 希望をもって前向きに行きましょう。 いいニュースがきっときます。 毎日の脳トレを忘れずに。 毎日見る風景も少しづつ違っています。 万物流転...