間違い探しで認知症予防・アートで鍛える⑧

新鮮な野菜を食べましょう。脳を活性化します。 たまには、ラジオ体操の第2もやってみましょう。...

月をめでるのもいい趣味です。 風を感じるのもいい趣味です。...

1番から順番に発見していきましょう。 脳を活性化するために、この調子で10問解きましょう ...

何か楽器を弾くと、脳が活性化されます。 ギターとかいいですね。歌も歌うとさらんい良いです 毎年、桜を見ることを楽しみにしています。 日本人に...

人間の脳は非常に優秀です。 寝ている間に、整理しストックできます。 禅に通じる精神が日本人の美学です。 ...

ボードゲーム、将棋やマージャンを取り入れている老人ホームも多いです。 麻雀は戦略があり脳を活性化できます。 脳は使えば使うほど長持ちします。...

小さい頃の記憶はいつまでも残りますね。 特に、小学生時代、はるか昔のこと。 よく食べる人は長生きなのはよく知られています。 生きるエネルギー...

適度な運動と良い食事で認知症を防ぎましょう。...