脳を活性化・アートで認知力を高めよう中級④

新聞を読みましょう。そして、脳を活性化させましょう。 ラジオ体そうは体にいいですね。...

楽あれば苦あり、ステイ　ヤング 苦労は買ってでもしましょう。 笑う門には福来る いつも笑って過ごしましょう。...

人間の脳は非常に優秀です。 寝ている間に、整理しストックできます。 禅に通じる精神が日本人の美学です。 ...

砂浜を歩くと足腰が鍛えられます。雪道を歩いても鍛えられます。 脳の活性化も毎日しましょう。 大木に耳を当てると水を吸い上げる音が聞こえるそう...

何かを育てる、野菜を作る、クリエイティブなことは脳を活性化に役立ちます 何か人の役に立つことをしましょう。...

何事にも興味を持った方が面白いです。いろいろチャレンジしましょう。 この方はスウェーデン出身です...

毎日血圧を測りましょう。血液循環が大事です。 感謝の気持ちを忘れずに。...

何かを証明することは難しいですが、 経験で分かることはあります。 性急に答えを出さないことです。 知恵は伝えていきましょう。...