超初級。間違え探しで認知症予防 ③

乳製品、ヨーグルトは体にいいそうです。 発酵製品を取りましょう。...

朝は納豆とネギが効果的です。 卵は一日に1っ個食べましょう。...

認知能力は鍛えることが重要です。 今度は、探して発見して脳を活性化しましょう。どこかにいます。 人の顔は不思議ですね。人間の認知能力はすごい...

断捨離はじめてますか、シンプルに生きることが大切です。 これは、少し簡単すぎました。たまに、休むことも大切です。...

忘れられない風景は、一人で宇宙に投げ出されたイメージです。 井上陽水の「青空一人きり」 色の変化が3か所あります。見つけましょう。 空にジェ...

脳を活性化シリーズ。 間違い探し ちょっとしたことで、気分が変わります。 いつも上機嫌で行きましょう。...

大切なことは忘れないでいること。 いつまでも覚えていたいですね。...

毎日、気軽に暮らしましょう。 楽天的な考えが幸せを増やします。 思い出の品物をきちんとディスプレイしましょう。 断捨離も進めていきましょう。...