間違い探しで認知症予防・アートで鍛える⑤

色や形を認識する目は非常に大事。また、情報量が非常に多いので脳を刺激し認知症を防ぐのです。 目は使ったら休めましょう。 スマートフォンの見過...

いつか行きたい場所 今すぐ行きましょう。頭が大丈夫なうちに トンネルに入ると不安になります。 人は、常に光を求めるものです。 ...

美味しいものをたべて、脳を使って認知症を予防しましょう。...

たまには星をめでましょう、月もよく見ると素晴らしい模様です。 日記をつけましょう。忘れないために ...

冬来たりなば、春遠からじ 昔の人は優しいですね。励ます言葉を持っていました。 悔しい思いはいつかやわらぎ、そして、何かをつかめるはずです。 ...

認知症予防には普段から、よく見る、よく観察することが大事です。 身近なものの中にも真実があります。自然を身近に感じながら、人生を過ごしましょ...

希望をもって前向きに行きましょう。 いいニュースがきっときます。 毎日の脳トレを忘れずに。 毎日見る風景も少しづつ違っています。 万物流転...

運動も脳を活性化する大事なポイントです。 たき火やろうそくの炎を見ると集中できます。 ほんの僅かな違いも、あとから見れば簡単に見えます。 不...