脳トレ・この顔を見つけよう⑧

人間の視覚は五感の中でも一番研ぎ澄まされたもの、 その情報量は半端ではありません。 毎日少し続けましょう...

毎日血圧を測りましょう。血液循環が大事です。 感謝の気持ちを忘れずに。...

漫画を読みましょう。絵があるよわかりやすいです。 日本にはいい漫画がたくさんあります。...

山はいいですね。いい空気といい景色 いい空気は体を活性化します。...

流れる川のように、ゆったりと行きましょう。 脳を活性化させましょう。 誰かのちょっとした言葉に反応することがあります。 にんげんの心は複雑で...

自転車はバランスをとるインナーマッスルに効きます。 今は、パークゴルフがはやっていますね。...

脳をトレーニングすることで、認知症を予防しましょう。...

目標を掲げて、何かをやりきりましょう。 友達は大事にしましょう。なかなか友達にはなれないものです。...