脳トレ・この顔を見つけよう⑩いつでも夢を

高山植物の写真を撮りましょう。そこにあるからこそ美しいものがあります。 美しい自然をいつまでも守っていきましょう。...

行きかうときは挨拶しましょう。 防寒着、雨具は絶対必要です。...

色々なことがめんどくさくなってきたら、要注意 ゲームをしましょう。頭を刺激しましょう。 冬になると、乾燥が気になります。 水をたっぷり飲みま...

ゴミはきちんと持って帰りまよしょう。 帰りに温泉に寄れたら最高ですね。...

脳を活性化するのは、脳トレーニング 指をマッサージも脳に直接きます。...

良い睡眠は健康の基本です。 夜更かししないで速く寝ましょう。 探し物はなかなか見つからなくなったら そろそろ、脳活（脳の活性化）を始めま...

難しいことは、後回しにしましょう。 後で簡単に思えるかもしれません。...

毎日、気軽に暮らしましょう。 楽天的な考えが幸せを増やします。 思い出の品物をきちんとディスプレイしましょう。 断捨離も進めていきましょう。...