脳トレ・この顔を見つけよう⑩いつでも夢を

感じる力は生きる力です。 絵を見たり、音楽を聴いたりしましょう。...

新聞を読みましょう。そして、脳を活性化させましょう。 ラジオ体そうは体にいいですね。...

西洋の教会のステンドグラスは、ろうそくの煤でくすんでいるところが深い色を出すのです。 深い経験は、いぶし銀とも言いますね。 昔のアイロンは...

脳活性化計画、朝食には納豆を食べましょう。 長いもオクラもいいでしょう ここは、北海道美国...

規則正しい生活で、いつまでも健康に。 色と形に違いに気が付くことが、認知症予防に役立ちます。...

ビタミンCはとても重要な栄養素です。新鮮な野菜で認知症を予防しましょう。 油は、肉より魚、いい油は脳を活性化させます。...

寒い朝に乾布摩擦が流行ったのはずいぶん昔です。 皮膚を刺激することは、脳も刺激されます。 雪の降る地方では、雪かきが運動になります。 しかし...

頭に良いアートサプリで、脳を刺激して、老化を防ぎましょう。 いい食事とは、なんでも腹八分目、ちょうどいいところで止めることです。...