アートで脳を活性化・ステンドグラス②の８

クリスマスキャロルに明かりがともり、 家族が食卓に着くころ、マッチ売りの少女はマッチを売っていました。 童話は、記憶を呼び起こし認知症を予防...

水はたくさん持ってから登りましょう。 チョコレートやエナジーバーもあると安心です。...

ラジオ体操してますか、第2の方が疲れます。 今は、YouTubeで見ながらしています。 適量の赤ワインは体にいいそうです。 何事も適量、腹8...

ディメンシャとは認知症のこと アアルツハイマー型が多いそうです。 スマホデビューしたのはいつですか、この通信機器の進歩ぶりは目を見張るものが...

ビタミンCはとても重要な栄養素です。新鮮な野菜で認知症を予防しましょう。 油は、肉より魚、いい油は脳を活性化させます。...

好奇心を刺激することもいい脳トレになります。 カラオケもいいですね。 ...

運動も脳を活性化する大事なポイントです。 たき火やろうそくの炎を見ると集中できます。 ほんの僅かな違いも、あとから見れば簡単に見えます。 不...

ゴルフも認知症予防に役立ちます。 作戦や戦略で脳を活性化するからでしょう。 友達とたまにはあって、昔の話をしましょう。...