認知症予防のための間違い探し、最新版、よく見て3っつの違い⑨

小さな虫にも魂があります。やさしくしましょう。 たまには、虫の声に耳を傾けましょう。...

寒い朝に乾布摩擦が流行ったのはずいぶん昔です。 皮膚を刺激することは、脳も刺激されます。 雪の降る地方では、雪かきが運動になります。 しかし...

あの人の夢を見たり、 街角で見たようになることがあります。 胸が熱くなりますね。 歩道橋から街を眺めていましょう。 実に多くの人が流れていき...

難しいことは、後回しにしましょう。 後で簡単に思えるかもしれません。...

継続は力なり、なんでも続けていきましょう。 散歩に出て、外の空気を吸いましょう。いい空気は脳をすっきりさせます。...

毎日笑顔で過ごして、認知症を予防しましょう。...

感じる力は生きる力です。 絵を見たり、音楽を聴いたりしましょう。...

誰しも健康によい食品といえば 納豆のナットウキナーゼは粘々、 ねばねばしたものは体にいいらしいです。 毎日歩きましょう その振動が、脳に刺...