ちょっと一息、間違い探しをして、脳を鍛えましょう。②

「神のみぞ知る」という言葉がありますが、それは本当です。 明日のことなどだれ一人知りません。 大体、地球という高速回転しながら宇宙空間を飛び...

ヤクルトは全世界で、愛飲されています。 乳酸菌が効くのですね。 乳酸菌といえば、ヨーグルトもいいらしいです。 ブルガリヤ,地中海など有名です...

いつまでも元気に、笑顔ですごしましょう。笑うかどには福来る。 笑う門には福来る...

認知症予防は、いつまでも学び続ける いつまでも疑問を持ち続けることが よく生きる秘訣のようです。 人生にはきらりと光る瞬間が誰にでもあるよう...

日記を付けたら、読み返しましょう。 英語で日記を書くのも面白いです。...

遠くを眺めるのは、目の健康に良いようです。 ブルーベリーも目の健康に関係があります。 寒い時は、熱燗で静かに思い出を味わいましょう。...

人生は記憶の塊であるといえます。 とはいえ、年を取るとだんだん記憶が怪しくなってきました。 毎日を大事に生きることが大切です。 今日も認知力...

アートで鍛える、認知症対策 これは難しいですね。...