風景 今日も楽しく脳トレーニング、3つの違い、認知症予防に⑦ 良い睡眠は健康の基本です。 夜更かししないで速く寝ましょう。 探し物はなかなか見つからなくなったら そろそろ、脳活(脳の活性化)を始めましょう。 スポンサーリンク
抽象 中級コース 3つの間違いを見つけて脳を活性化 NO8 認知症予防 ヤクルトは全世界で、愛飲されています。 乳酸菌が効くのですね。 乳酸菌といえば、ヨーグルトもいいらしいです。 ブルガリヤ,地中海など有名です...
静物 色の変化を見つけましょう、認知症予防、脳トレーニング⑥ アートとは直観に従うこと、 写真のようなソックリさんを描くことに情熱を燃やす人がいます。 写真のようにそっくりだという感動以外になにがるので...
風景 今日も楽しく脳トレーニング、3つの違い、認知症予防に⑧ 何か楽器を弾くと、脳が活性化されます。 ギターとかいいですね。歌も歌うとさらんい良いです 毎年、桜を見ることを楽しみにしています。 日本人に...
人物 中級コース 3つの間違いを見つけて脳を活性化 NO6 認知症予防 小さい頃の記憶はいつまでも残りますね。 特に、小学生時代、はるか昔のこと。 よく食べる人は長生きなのはよく知られています。 生きるエネルギー...