パズル、間違い探しでGO,無料です。⑩

朝起きたら空気の入れ替えをしましょう。新鮮な空気がごちそうです。 野菜を育てて、もぎたてを食べましょう。...

アートで鍛える、認知症対策 これは難しいですね。...

新聞を読みましょう。そして、脳を活性化させましょう。 ラジオ体そうは体にいいですね。...

運動も脳を活性化する大事なポイントです。 たき火やろうそくの炎を見ると集中できます。 ほんの僅かな違いも、あとから見れば簡単に見えます。 不...

納豆を毎日食べましょう キープスマイル 家族とキープインタッチ ...

脳に良い食べ物を食べましょう。 規則正しい運動も必要です。...

自分だけの楽しみを見つけましょう。 自分が満足できることが必要です。...

コロナさえなかったらもっと違っていたでしょう。 海外に行きたいですね。 雨の日もいいですね。 ゆっくり本を読んだら、そのまま眠るのがいいでし...