脳トレで一度きりの毎日元気で過ごしましょう。③

漫画を読みましょう。絵があるよわかりやすいです。 日本にはいい漫画がたくさんあります。...

感じる力は生きる力です。 絵を見たり、音楽を聴いたりしましょう。...

朝は納豆とネギが効果的です。 卵は一日に1っ個食べましょう。...

人のためになることをしましょう。 自分のことばかりしていても、幸せにはなりません。 とはいえ、なかなか難しいことです。 色の違うところを3か...

記憶が妖しくなってきたら、メモを取るようにしましょう。 認知症予防に間違い探し。毎日、継続は力なり 冬来たりなば春遠からじ 春が楽しみですね...

何かを祈っている人は美しいですね。 人事を尽くして天命を待つ。 怠惰な生活に見切りをつける。立派ですね。 色の変化を3か所見つけましょう。 ...

野の花をめでましょう。自然を見つめましょう。 見慣れた街でも、意外な発見があるかもしれません。...

認知症予防は、いつまでも学び続ける いつまでも疑問を持ち続けることが よく生きる秘訣のようです。 人生にはきらりと光る瞬間が誰にでもあるよう...