脳トレで一度きりの毎日元気で過ごしましょう。⑦

風の声を聴きましょう、風は世界をめぐってきます。 思い立ったら吉日、すぐに始めましょう。...

認知症予防には普段から、よく見る、よく観察することが大事です。 身近なものの中にも真実があります。自然を身近に感じながら、人生を過ごしましょ...

レッツステイヤング いつ死ぬのかは誰にもわかりません。 レッツステイヤング 死んだらもう何もわかりません。 その時までは、いつでも感受性を...

山小屋では静かに過ごしましょう。 お酒は適量にしましょう。...

北海道の紅葉は9月大雪山から始まります。 大雪山とは思い切った名前ですね。 色の変化3か所見つけてくださいね 鶏肉はクリスマスにしか食べま...

認知力を高めましょう。脳の活性化をはかりましょう。 グローバルウオーミングが世界的な問題になっています。 プラスチック汚染も重要なテーマ、良...

大工仕事もいいですね。 何かをクリエイトすることは、脳に効きます。...

前向きで楽天的な気持ちが、認知症を予防します。...