花 ちょっと一息、間違い探しをして、脳を鍛えましょう。⑥ 毎日、気軽に暮らしましょう。 楽天的な考えが幸せを増やします。 思い出の品物をきちんとディスプレイしましょう。 断捨離も進めていきましょう。 スポンサーリンク
風景 今日も楽しく脳トレーニング、3つの違い、認知症予防に⑦ 良い睡眠は健康の基本です。 夜更かししないで速く寝ましょう。 探し物はなかなか見つからなくなったら そろそろ、脳活(脳の活性化)を始めま...
風景 初級 アートで脳体操、明日も早起きしましょう。第6回目 誰しも健康によい食品といえば 納豆のナットウキナーゼは粘々、 ねばねばしたものは体にいいらしいです。 毎日歩きましょう その振動が、脳に刺...
静物 クリスマスに間違い探し、脳トレ、認知症を予防しましょう。⑦ お正月にはお餅を食べます。 お餅を食べる時は楽しい気持ちになりますね。 脳をリフレッシュしましょう。 のどに詰まらせないように気をつけましょ...