ちょっと一息、間違い探しをして、脳を鍛えましょう。⑩

新聞を読みましょう。そして、脳を活性化させましょう。 ラジオ体そうは体にいいですね。...

たまには、熱唱したいですね。青春の歌を 認知症予防にはカラオケです。 輝きは失われても、美しい思い出は光っています...

自由に生きること 惰性と日常、打算で濁った眼をキレイにしましょう めぐる季節に、思ったことを俳句にしましょう。 きょうもね、なにもいいこと、...

規則正しい生活で、いつまでも健康に。 色と形に違いに気が付くことが、認知症予防に役立ちます。...

脳を活性化シリーズ。 間違い探し ちょっとしたことで、気分が変わります。 いつも上機嫌で行きましょう。...

初恋のあの人は今どこにいるのでしょうか。 思いがけずに、昔の記憶がよみがえり 切なくなる時がありますね。...

美味しいものをたべて、脳を使って認知症を予防しましょう。...

断捨離はじめてますか、シンプルに生きることが大切です。 これは、少し簡単すぎました。たまに、休むことも大切です。...