新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス⑨

パズル、カードゲームは脳を活性化、 認知症予防には間違い探し。違いはわずかです。 早やね早起きは健康にいいです。 朝のフレッシュな空気を吸い...

3番です。脳トレ続けましょう 自転車は体のバランス調整力を高めます。...

認知症予防の本がたくさん出版されています。 多くのサプリメントの広告を見ますが 最高齢119歳の日本女性はコーラを飲んで、 そしてオセロを楽...

若い時は、一人旅にあこがれたものでした。 世界を広げようと精一杯生きていたからです。 小さな時の約束はとても尊いだったような気がします。 純...

ヨーグルトや乳酸飲料を飲みましょう。 腸は第2の脳だそうです。 頭がいいんですな。 たまに海が見たくなりますね。 海はみんなのふるさと、放射...

名作といわれている本を読みましょう。 吾輩は猫であるとか 人生を第三者的に高い視点から見るものがいいです。 日本の美意識は、自然と共生するこ...

笑顔はみんなを幸せにします。 毎日上機嫌で過ごしましょう。...

桜の花は日本人にはとても大切ですね。 最近、中道という言葉が取り上げられてますね。 絵の世界でもバルール（絵画において色彩の明暗・彩度・色相...