脳を活性化・アートで認知力を高めよう中級⑥

クリスマスを祝いましょう。家族でケーキを食べましょう。 コミュニケーションが認知症を防ぎます。 人を支えるのは情熱です。喜びも悲しみも持続は...

語学も学習のしがいがあります。 コミュニケーション不足はいけません。...

寒い朝に乾布摩擦が流行ったのはずいぶん昔です。 皮膚を刺激することは、脳も刺激されます。 雪の降る地方では、雪かきが運動になります。 しかし...

名作といわれている本を読みましょう。 吾輩は猫であるとか 人生を第三者的に高い視点から見るものがいいです。 日本の美意識は、自然と共生するこ...

人のためになることをしましょう。 自分のことばかりしていても、幸せにはなりません。 とはいえ、なかなか難しいことです。 色の違うところを3か...

北海道の紅葉は9月大雪山から始まります。 大雪山とは思い切った名前ですね。 色の変化3か所見つけてくださいね 鶏肉はクリスマスにしか食べま...

認知症予防の本がたくさん出版されています。 多くのサプリメントの広告を見ますが 最高齢119歳の日本女性はコーラを飲んで、 そしてオセロを楽...

海を観たり、山に登ったりすると気分爽快ですね。 脳にもいい影響があります。 ストレスが一番悪いです。 ポジティブな気持ちで過ごしましょう...