この顔を発見しましょう。初級編・②

アメリカの宇宙船がまた、月を目指すそうです。 人類はどう進むべきか。 日本がいつまでも平和であることを切に願います。 ３か所色の変化がありま...

百聞は一見にしかず、探求心で認知症予防 何でも自分で見て判断しましょう。 仏の顔も三度 三回は我慢しましょう。...

砂浜を歩くと足腰が鍛えられます。雪道を歩いても鍛えられます。 脳の活性化も毎日しましょう。 大木に耳を当てると水を吸い上げる音が聞こえるそう...

6番です。脳を柔らかく お酢は、体を柔らかくするといわれていますが 本当でしょうか ...

4番です、認知力アップ たまに、遠くの景色も見ましょう。 視点の移動が、脳を活性化させます。...

朝は納豆とネギが効果的です。 卵は一日に1っ個食べましょう。...

手紙や日記を書くことも脳にいいですね。 指の運動は脳を活性化されます。...

海を観たり、山に登ったりすると気分爽快ですね。 脳にもいい影響があります。 ストレスが一番悪いです。 ポジティブな気持ちで過ごしましょう...