この顔を発見しましょう。初級編・⑤

認知症を防ぐためにのトレーニング。脳の若返りサプリ。 何か楽器ができると楽しいですね。 もちろん脳も活性化されます。 バードウオッチングもい...

目に映る景色だんだん変わってきました。 昔のこともいつまでも覚えていたいですね。 雪が降るころは、春を求める気持ちが強くなります。 冬来たり...

認知症予防、 アルツハイマーの研究はどんどん進んでいます。 自転車の運転は インナーマッスルを鍛えます。...

ボードゲーム、将棋やマージャンを取り入れている老人ホームも多いです。 麻雀は戦略があり脳を活性化できます。 脳は使えば使うほど長持ちします。...

バードウオッチングはいい趣味ですね スズメもよく見るとかわいいですね。...

人生は誠に短いものです。 あっという間に終わります。毎日に何かに夢中になって過ごせたらいいですね。 くよくよせずに、前向きに。 自由に空を飛...

日記を付けたら、読み返しましょう。 英語で日記を書くのも面白いです。...

石の上にも3年 努力をし続けることが、良く生きるコツです。 カッパの川流れ、 得意なことも油断せずに行きましょう...