脳を活性化・アートで認知力を高めよう中級⑦

いつまでも元気に、笑顔ですごしましょう。笑うかどには福来る。 笑う門には福来る...

手紙や日記を書くことも脳にいいですね。 指の運動は脳を活性化されます。...

小さい頃の記憶はいつまでも残りますね。 特に、小学生時代、はるか昔のこと。 よく食べる人は長生きなのはよく知られています。 生きるエネルギー...

日の出が早くなり、日の入りが遅くなりました。 一日の日照時間が伸びています。一日一回は太陽の光を浴びましょう。 これは、小樽名物ハッカクです...

海に行って走ってみましょう。砂浜を走る青春がありました。 これからは、自由に生きましょう。 誰かのことは気にしないでもいいようです。...

ドナン・コイル、クリスティ、推理小説は 脳の活性化で、認知症を予防できます。 探偵になったつもりで、犯人はお前だと言って見たいですね。...

よく見て見つけましょう。 認識力を高めましょう。...

たまには星をめでましょう、月もよく見ると素晴らしい模様です。 日記をつけましょう。忘れないために ...