脳トレ・この顔を見つけよう⑨

人のためになることをしましょう。 自分のことばかりしていても、幸せにはなりません。 とはいえ、なかなか難しいことです。 色の違うところを3か...

遠くで花火が上がっています。 想像するだけで楽しい気分になります。 ジレンマ、どっちにしていいかわからない、 そんな時、直観で決めましょう。...

ベットで泣いてたら、涙が耳に入るよという歌がありました。 年を取ってくると涙もろくなるようです。 もらい泣きが多くなりました。 色の違いが3...

手を動かすこと、脳を使うことが、認知症を予防します。...

新聞を読みましょう。そして、脳を活性化させましょう。 ラジオ体そうは体にいいですね。...

毎日、気軽に暮らしましょう。 楽天的な考えが幸せを増やします。 思い出の品物をきちんとディスプレイしましょう。 断捨離も進めていきましょう。...

何か楽器を弾くと、脳が活性化されます。 ギターとかいいですね。歌も歌うとさらんい良いです 毎年、桜を見ることを楽しみにしています。 日本人に...

名作といわれている本を読みましょう。 吾輩は猫であるとか 人生を第三者的に高い視点から見るものがいいです。 日本の美意識は、自然と共生するこ...