新感覚・山岳間違え探しで認知症予防⑨

脳に良い食べ物を食べましょう。 規則正しい運動も必要です。...

納豆、オクラ、長いもは体によさそうですね。 粘りで記憶力をアップさせましょう。 発酵製品、納豆、ヨーグルトを進んで取りましょう。...

前向きで楽天的な気持ちが、認知症を予防します。...

1番から順番に発見していきましょう。 脳を活性化するために、この調子で10問解きましょう ...

たまには鏡をしっかりと見ていきましょう。 新しい発見があるかもしれません 壁に耳あり、障子に目あり、 堂々と生きましょう。...

アートで鍛える、認知症対策 これは難しいですね。...

規則正しい生活で、いつまでも健康に。 色と形に違いに気が付くことが、認知症予防に役立ちます。...

いい映画を見て感動しましょう。 脳をいつでも意識することが大事です...