脳を活性化・アートで認知力を高めよう中級①

大工仕事もいいですね。 何かをクリエイトすることは、脳に効きます。...

遠くで花火が上がっています。 想像するだけで楽しい気分になります。 ジレンマ、どっちにしていいかわからない、 そんな時、直観で決めましょう。...

自転車はバランスをとるインナーマッスルに効きます。 今は、パークゴルフがはやっていますね。...

クリスマスには、ホールケーキとチキンの丸焼き そして、みんなの笑顔が必要です。 笑うことは、認知症予防に最適です。 いつか、旅立つときがき...

お元気ですか 時間は休みなく過ぎていきます。朝でも夜でも春でも冬でも。 今回は色の変化を3つ見つけましょう。 宇宙の時間は巨大ではかり知れ...

山はいいですね。いい空気といい景色 いい空気は体を活性化します。...

認知症予防、 アルツハイマーの研究はどんどん進んでいます。 自転車の運転は インナーマッスルを鍛えます。...

2026年の春 桃の花と菜の花の静物です。 ３か所色が変わっています。見つけてください。 桃の花はかわいいですね。 今年の春は何かいいことが...