アートで認知症予防。間違い探し中級編⑧

好奇心を刺激することもいい脳トレになります。 カラオケもいいですね。 ...

いい映画を見て感動しましょう。 脳をいつでも意識することが大事です...

2番です。脳を鍛えましょう 十分な睡眠が必要です。 睡眠不足は、脳を休ませることができません。...

寒い朝に乾布摩擦が流行ったのはずいぶん昔です。 皮膚を刺激することは、脳も刺激されます。 雪の降る地方では、雪かきが運動になります。 しかし...

ヨーグルトや乳酸飲料を飲みましょう。 腸は第2の脳だそうです。 頭がいいんですな。 たまに海が見たくなりますね。 海はみんなのふるさと、放射...

遠い雲を眺めましょう。 花鳥風月は日本人の感性です。...

いい日旅立ち、気軽に旅行にいけたらいいですね。 刺激が認知症を予防します。 桜の季節がいいですね。...

認知力を高めるには脳を刺激することです。 たまには豪華な食事をしましょう。...