脳トレで一度きりの毎日元気で過ごしましょう。①

規則正しい生活で、いつまでも健康に。 色と形に違いに気が付くことが、認知症予防に役立ちます。...

6番です。脳を柔らかく お酢は、体を柔らかくするといわれていますが 本当でしょうか ...

脳に良い食べ物を食べましょう。 規則正しい運動も必要です。...

語学は脳を刺激します。サンキュー リンゴは体に良い成分が含まれています...

大工仕事もいいですね。 何かをクリエイトすることは、脳に効きます。...

北海道の青空を貴方にも見せてあげたい。 澄んだ空気と冷たい風、頭がスーとします。 色の違いを3つ見つけてくださいね。 北海道の山の中にはたく...

日の出が早くなり、日の入りが遅くなりました。 一日の日照時間が伸びています。一日一回は太陽の光を浴びましょう。 これは、小樽名物ハッカクです...

微笑みを忘れずに、お釈迦様はにっこり笑って眠りました。 望遠鏡で遠くを見るようにあこがれていた時代は終わりました。 ...