認知症予防のための間違い探し、最新版、よく見て3っつの違い④

玄関がきれいだと幸運が舞い込むそうです。 玄関の掃除をして、幸運を呼びこみましょう。...

とろろ芋を食べましょう。粘っこいものは血圧の高めの人にグッド 人に優しくしましょう。 いつも上機嫌でいましょう ...

朝起きたら空気の入れ替えをしましょう。新鮮な空気がごちそうです。 野菜を育てて、もぎたてを食べましょう。...

4番です、認知力アップ たまに、遠くの景色も見ましょう。 視点の移動が、脳を活性化させます。...

納豆は健康にいいですよ。 人間の認識力はすごいものですね。...

頭に良いアートサプリで、脳を刺激して、老化を防ぎましょう。 いい食事とは、なんでも腹八分目、ちょうどいいところで止めることです。...

適度な運動と脳トレ、大切ですね。...

前向きで楽天的な気持ちが、認知症を予防します。...