脳トレで一度きりの毎日元気で過ごしましょう。②

語学は脳を刺激します。サンキュー リンゴは体に良い成分が含まれています...

朝起きたら空気の入れ替えをしましょう。新鮮な空気がごちそうです。 野菜を育てて、もぎたてを食べましょう。...

色々なことがめんどくさくなってきたら、要注意 ゲームをしましょう。頭を刺激しましょう。 冬になると、乾燥が気になります。 水をたっぷり飲みま...

流れる川のように、ゆったりと行きましょう。 脳を活性化させましょう。 誰かのちょっとした言葉に反応することがあります。 にんげんの心は複雑で...

名もない花には名前を付けましょう。 静かに美しく咲きましょう。 花ぴらの散るのを静かに見ましょう。...

認知症予防の間違い探しは、 よく見ることで脳を活性化します。 ゲームセンターに行くと元気が出る人がいます。 競争心が大事なのでしょう。...

日本は平和で美しい国、四季の変化の美しさは、特筆ものです。 とても幸せです。 人の一生は短い、そして一度きり。 好きなことをしましょう。 思...

音楽を聴くことも、認知症予防になります。 すべてのものに新しい価値を発見しましょう。...