認知症予防のための間違い探し、最新版、よく見て3っつの違い⑦

何かを育てる、野菜を作る、クリエイティブなことは脳を活性化に役立ちます 何か人の役に立つことをしましょう。...

お酒は少量なら、血行を良くし体いいいそうです。 飲みすぎは行けませんね。 水泳はとっても健康にいいそうです。水の中を歩くだけでもいいそうです...

好奇心を刺激することもいい脳トレになります。 カラオケもいいですね。 ...

クリスマスには、ホールケーキとチキンの丸焼き そして、みんなの笑顔が必要です。 笑うことは、認知症予防に最適です。 いつか、旅立つときがき...

偉い人とはどんな人でしょう。 いつまでも機嫌よく、親切にする人が偉い人です。 何事も、人と比べないで黙って自分の道を進みましょう。...

脳トレーニング、認知症予防は大切です。毎日休まず 継続は力なり。 ダメな日もありますが、なぜか穏やかな日もあります。 一...

日記を付けたら、読み返しましょう。 英語で日記を書くのも面白いです。...

手を動かすこと、脳を使うことが、認知症を予防します。...