脳トレで一度きりの毎日元気で過ごしましょう。⑩

お元気ですか 時間は休みなく過ぎていきます。朝でも夜でも春でも冬でも。 今回は色の変化を3つ見つけましょう。 宇宙の時間は巨大ではかり知れ...

玄関がきれいだと幸運が舞い込むそうです。 玄関の掃除をして、幸運を呼びこみましょう。...

船を見てるといい気分です。 特に、遠くに外国船を見ると、心が動きます。 港は出船入船、 人も動きます。...

いい映画を見て感動しましょう。 脳をいつでも意識することが大事です...

好奇心を刺激することもいい脳トレになります。 カラオケもいいですね。 ...

名作といわれている本を読みましょう。 吾輩は猫であるとか 人生を第三者的に高い視点から見るものがいいです。 日本の美意識は、自然と共生するこ...

人間の脳は非常に優秀です。 寝ている間に、整理しストックできます。 禅に通じる精神が日本人の美学です。 ...

認知予防に効果があるのは、脳の活性化です。脳を刺激していつまでも若い脳を目指しましょう。...