人物 色の変化を見つけましょう、認知症予防、脳トレーニング21 天気のいい日、ぼんやり空を眺めていたら、今日はそんなに憂鬱ではないことに気付きました。 日によって気分は変わります。 えがおを忘れずに、人に親切にしましょう。 人生100年時代といいますが、宇宙の成り立ちを考えると、ほんの一瞬。 一度しかない人生、好きなことをしていきましょう。 スポンサーリンク
風景 今日も楽しく脳トレーニング、3つの違い、認知症予防に⑦ 良い睡眠は健康の基本です。 夜更かししないで速く寝ましょう。 探し物はなかなか見つからなくなったら そろそろ、脳活(脳の活性化)を始めま...