中級コース 3つの間違いを見つけて脳を活性化 NO8 認知症予防

匂いは記憶に結びついています。 香りの強いコーヒーは効果があります。 ポリフェノールは視力を回復させる効果があります...

継続は力なり、なんでも続けていきましょう。 散歩に出て、外の空気を吸いましょう。いい空気は脳をすっきりさせます。...

たまには星をめでましょう、月もよく見ると素晴らしい模様です。 日記をつけましょう。忘れないために ...

日記を付けたら、読み返しましょう。 英語で日記を書くのも面白いです。...

千里の道も一歩から、マルコも母を訪ねて三千里 どんなことも、始めがあります。 情けは人のためならず 一日一膳 一日一善...

アートとは直観に従うこと、 写真のようなソックリさんを描くことに情熱を燃やす人がいます。 写真のようにそっくりだという感動以外になにがるので...

ゴルフも認知症予防に役立ちます。 作戦や戦略で脳を活性化するからでしょう。 友達とたまにはあって、昔の話をしましょう。...

最後10番です。脳を活性化 お疲れさまでした。 脳は活性化されました。ブルーベリーは目に効くそうです。...