中級コース 3つの間違いを見つけて脳を活性化 NO9 認知症予防

玄関がきれいだと幸運が舞い込むそうです。 玄関の掃除をして、幸運を呼びこみましょう。...

子どもの頃の純粋な気持ちをいつまでも。 日記をつけましょう。 ...

夕日が好きな人は多いですね。 私は朝日が好きです。まだまだ死にません。 燦然と光る、人生にはそんな日もあったでしょう。 いつまでも覚えておき...

3番です。脳トレ続けましょう 自転車は体のバランス調整力を高めます。...

記憶が妖しくなってきたら、メモを取るようにしましょう。 認知症予防に間違い探し。毎日、継続は力なり 冬来たりなば春遠からじ 春が楽しみですね...

頭に良いアートサプリで、脳を刺激して、老化を防ぎましょう。 いい食事とは、なんでも腹八分目、ちょうどいいところで止めることです。...

手を動かすこと、脳を使うことが、認知症を予防します。...

脳を活性化させるには、 手の指をよく動かすことです 野の花をよく見ると、意外な発見があります...