中級コース 3つの間違いを見つけて脳を活性化 NO9 認知症予防

難しいことは、後回しにしましょう。 後で簡単に思えるかもしれません。...

流れる川のように、ゆったりと行きましょう。 脳を活性化させましょう。 誰かのちょっとした言葉に反応することがあります。 にんげんの心は複雑で...

好奇心を刺激することもいい脳トレになります。 カラオケもいいですね。 ...

3番です。脳トレ続けましょう 自転車は体のバランス調整力を高めます。...

ラジオ体操してますか、第2の方が疲れます。 今は、YouTubeで見ながらしています。 適量の赤ワインは体にいいそうです。 何事も適量、腹8...

6番です。脳を柔らかく お酢は、体を柔らかくするといわれていますが 本当でしょうか ...

夕日が好きな人は多いですね。 私は朝日が好きです。まだまだ死にません。 燦然と光る、人生にはそんな日もあったでしょう。 いつまでも覚えておき...

ベットで泣いてたら、涙が耳に入るよという歌がありました。 年を取ってくると涙もろくなるようです。 もらい泣きが多くなりました。という友人が増...