新感覚アートで鍛える　認知症予防のための脳トレーニング上級⑥

断捨離はじめてますか、シンプルに生きることが大切です。 これは、少し簡単すぎました。たまに、休むことも大切です。...

日記を付けたら、読み返しましょう。 英語で日記を書くのも面白いです。...

小さい頃の記憶はいつまでも残りますね。 特に、小学生時代、はるか昔のこと。 よく食べる人は長生きなのはよく知られています。 生きるエネルギー...

人間の脳は非常に優秀です。 寝ている間に、整理しストックできます。 禅に通じる精神が日本人の美学です。 ...

乳製品、ヨーグルトは体にいいそうです。 発酵製品を取りましょう。...

アメリカの宇宙船がまた、月を目指すそうです。 人類はどう進むべきか。 日本がいつまでも平和であることを切に願います。 ３か所色の変化がありま...

千里の道も一歩から、マルコも母を訪ねて三千里 どんなことも、始めがあります。 情けは人のためならず 一日一膳 一日一善...

自分だけの楽しみを見つけましょう。 自分が満足できることが必要です。...