新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス①

良い睡眠は健康の基本です。 夜更かししないで速く寝ましょう。 探し物はなかなか見つからなくなったら そろそろ、脳活（脳の活性化）を始めま...

毎日血圧を測りましょう。血液循環が大事です。 感謝の気持ちを忘れずに。...

認知症予防には、バランの取れた食事が必要です。 ビタミンがたくさんのフレッシュな野菜を食べましょう。 なまこはスーパーでは見かけなくなりまし...

脳活性化計画、朝食には納豆を食べましょう。 長いもオクラもいいでしょう ここは、北海道美国...

いつまでもすっきりした頭でいたいですね。 クールブレイン 忙しくしてた方がいいようです。 何もしないと老化が早まります。 ...

認知予防に効果があるのは、脳の活性化です。脳を刺激していつまでも若い脳を目指しましょう。...

北海道の青空を貴方にも見せてあげたい。 澄んだ空気と冷たい風、頭がスーとします。 色の違いを3つ見つけてくださいね。 北海道の山の中にはたく...

セザンヌは晩年にようやく評価され始めました。 彼は、リンゴで世間をあっと言わせて見せると、 身近なものの中から、絵画空間という概念を実践的に...