新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス①

ゴルフも認知症予防に役立ちます。 作戦や戦略で脳を活性化するからでしょう。 友達とたまにはあって、昔の話をしましょう。...

納豆、長芋などねばねばしたものがいいそうです。 腸にいいのではないかと思います。 自由に生きることが大事です。 しがらみをほどいていきましょ...

名もない花には名前を付けましょう。 静かに美しく咲きましょう。 花ぴらの散るのを静かに見ましょう。...

3番です。脳トレ続けましょう 自転車は体のバランス調整力を高めます。...

笑顔はみんなを幸せにします。 毎日上機嫌で過ごしましょう。...

子どもの頃の純粋な気持ちをいつまでも。 日記をつけましょう。 ...

難しいことは、後回しにしましょう。 後で簡単に思えるかもしれません。...

ヨーグルトや乳酸飲料を飲みましょう。 腸は第2の脳だそうです。 頭がいいんですな。 たまに海が見たくなりますね。 海はみんなのふるさと、放射...