間違い探しで認知症予防・アートで鍛える①

今は、誰しも移動電話を持っています。 夢のような世界になったではありませんか。 このインターネットは世界を良い方向に進めていけるのでしょうか...

海に行って走ってみましょう。砂浜を走る青春がありました。 これからは、自由に生きましょう。 誰かのことは気にしないでもいいようです。...

旅行で新しい景色を見てリフレッシュしましょう。 毎日3000歩歩きましょう。...

前向きで楽天的な気持ちが、認知症を予防します。...

オクラ、長芋も脳にいいです。 ねばねばしたものは体にいいです。...

桜の花は日本人にはとても大切ですね。 最近、中道という言葉が取り上げられてますね。 絵の世界でもバルール（絵画において色彩の明暗・彩度・色相...

頭に良いアートサプリで、脳を刺激して、老化を防ぎましょう。 いい食事とは、なんでも腹八分目、ちょうどいいところで止めることです。...

寒い朝に乾布摩擦が流行ったのはずいぶん昔です。 皮膚を刺激することは、脳も刺激されます。 雪の降る地方では、雪かきが運動になります。 しかし...