新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス③

9番です。見つけよう脳活性化ゲーム 脱水症状に気を付けましょう。 ドンドン水を飲みましょう。...

よく見て見つけましょう。 認識力を高めましょう。...

8番です。脳を使って 毎日のウオーキングしてると その振動が脳に伝わります。...

ヨーグルトや乳酸飲料を飲みましょう。 腸は第2の脳だそうです。 頭がいいんですな。 たまに海が見たくなりますね。 海はみんなのふるさと、放射...

雨降って地固まる 待てば海路の日和あり、昔の人はいいこと言いますね。 雨あがりには、きれいな虹が出ます。...

なんでもおいしくいただきましょう。 よく噛んで食べましょう。 ...

自由に生きること 惰性と日常、打算で濁った眼をキレイにしましょう めぐる季節に、思ったことを俳句にしましょう。 きょうもね、なにもいいこと、...

7番です、認知症撃退 バランスの良い食事も大事です。 青魚を食べましょう。...