新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス⑥

目に映る景色だんだん変わってきました。 昔のこともいつまでも覚えていたいですね。 雪が降るころは、春を求める気持ちが強くなります。 冬来たり...

新鮮な野菜を食べましょう。脳を活性化します。 たまには、ラジオ体操の第2もやってみましょう。...

納豆を毎日食べましょう キープスマイル 家族とキープインタッチ ...

何か楽器を弾くと、脳が活性化されます。 ギターとかいいですね。歌も歌うとさらんい良いです 毎年、桜を見ることを楽しみにしています。 日本人に...

認知症になっても大昔の記憶はなくならないそうです。 短期記憶がおとろえるのです。 カラオケ、麻雀は認知症予防に効果があるそうです。...

運動も脳を活性化する大事なポイントです。 たき火やろうそくの炎を見ると集中できます。 ほんの僅かな違いも、あとから見れば簡単に見えます。 不...

魚は肉より健康にいいようです。 魚をどんどん食べましょう。...

アルバム整理はお早めに あるとき、記憶が薄れているかもしれません。 美味しいものを食べに行きましょう。 美味しいものは元気が出ます。...