新感覚・山岳間違え探しで認知症予防⑧

語学は脳を刺激します。サンキュー リンゴは体に良い成分が含まれています...

雨降って地固まる 待てば海路の日和あり、昔の人はいいこと言いますね。 雨あがりには、きれいな虹が出ます。...

アートで鍛える、認知症対策 これは難しいですね。...

認知力を高めるには脳を刺激することです。 たまには豪華な食事をしましょう。...

どこか遠くに行きたいと誰かが歌っていました。 昭和はそんな歌がたくさんありました。 外でフレッシュな空気を吸えば少し元気が出ます。 よどんだ...

目標を掲げて、何かをやりきりましょう。 友達は大事にしましょう。なかなか友達にはなれないものです。...

8番です。脳を使って 毎日のウオーキングしてると その振動が脳に伝わります。...

ヨーグルトや乳酸飲料を飲みましょう。 腸は第2の脳だそうです。 頭がいいんですな。 たまに海が見たくなりますね。 海はみんなのふるさと、放射...