アートで認知症予防。間違い探し中級編⑤

オクラ、長芋も脳にいいです。 ねばねばしたものは体にいいです。...

アートで鍛える、認知症対策 これは難しいですね。...

お元気ですか 時間は休みなく過ぎていきます。朝でも夜でも春でも冬でも。 今回は色の変化を3つ見つけましょう。 宇宙の時間は巨大ではかり知れ...

断捨離もいいですが、なんでも投げてしまってはいけません。 ドウ　ユー　リメンバー語学も脳の活性化に効果があります。...

新聞を読みましょう。そして、脳を活性化させましょう。 ラジオ体そうは体にいいですね。...

認知症を防ぐためにのトレーニング。脳の若返りサプリ。 何か楽器ができると楽しいですね。 もちろん脳も活性化されます。 バードウオッチングもい...

外に出てフレッシュな空気を吸うことも大事です。 気分をリフレッシュさせましょう。 ボーリングなどの運動もいいですね。...

塩分控えめで 血圧も控えめに 君を忘れない そんなことを言ったことがありますか？...