脳を活性化・アートで認知力を高めよう中級⑦

夜間飛行は、ハワイ行きの便で行います。 深夜、成田か羽田を出て、朝にハワイに着きます。 夜の空港は美しさがあります。 色の変化を３つ探してく...

認知症予防、 アルツハイマーの研究はどんどん進んでいます。 自転車の運転は インナーマッスルを鍛えます。...

認知症予防には、バランの取れた食事が必要です。 ビタミンがたくさんのフレッシュな野菜を食べましょう。 なまこはスーパーでは見かけなくなりまし...

玄関がきれいだと幸運が舞い込むそうです。 玄関の掃除をして、幸運を呼びこみましょう。...

海を観たり、山に登ったりすると気分爽快ですね。 脳にもいい影響があります。 ストレスが一番悪いです。 ポジティブな気持ちで過ごしましょう...

忘れられない風景は、一人で宇宙に投げ出されたイメージです。 井上陽水の「青空一人きり」 色の変化が3か所あります。見つけましょう。 空にジェ...

脳を活性化するのは、脳トレーニング 指をマッサージも脳に直接きます。...

いつまでも元気に、笑顔ですごしましょう。笑うかどには福来る。 笑う門には福来る...