この顔を発見しましょう。初級編・⑤

ゴミはきちんと持って帰りまよしょう。 帰りに温泉に寄れたら最高ですね。...

納豆、長芋などねばねばしたものがいいそうです。 腸にいいのではないかと思います。 自由に生きることが大事です。 しがらみをほどいていきましょ...

さあ、中級コース 新感覚の脳トレーニングです。 脳は、使えば使うほど活性化します 3つの間違いを発見しましょう ...

継続は力なり、なんでも続けていきましょう。 散歩に出て、外の空気を吸いましょう。いい空気は脳をすっきりさせます。...

9番です。見つけよう脳活性化ゲーム 脱水症状に気を付けましょう。 ドンドン水を飲みましょう。...

語学も学習のしがいがあります。 コミュニケーション不足はいけません。...

近所付き合いは大事にしましょう。 階段の上り下りは、脳を刺激します。 ...

規則正しい生活で、いつまでも健康に。 色と形に違いに気が付くことが、認知症予防に役立ちます。...