アートで脳を活性化・ステンドグラス②の９

大工仕事もいいですね。 何かをクリエイトすることは、脳に効きます。...

認知症を防ぐためにのトレーニング。脳の若返りサプリ。 何か楽器ができると楽しいですね。 もちろん脳も活性化されます。 バードウオッチングもい...

塩分控えめで 血圧も控えめに 君を忘れない そんなことを言ったことがありますか？...

遠くを眺めるのは、目の健康に良いようです。 ブルーベリーも目の健康に関係があります。 寒い時は、熱燗で静かに思い出を味わいましょう。...

朝早く起き過ぎることがあります。 アイム、アーリーバード しかし、外に行ったらたくさんの人が散歩を楽しんでいました。 私だけではなかったよう...

クリスマスには、ホールケーキとチキンの丸焼き そして、みんなの笑顔が必要です。 笑うことは、認知症予防に最適です。 いつか、旅立つときがき...

野の花をめでましょう。自然を見つめましょう。 見慣れた街でも、意外な発見があるかもしれません。...

これは難問ですね。ヒント赤いポチと黒いポチ ちょっと無理かもしれません...