今日も楽しく脳トレーニング、3つの違い、認知症予防に③

認知症を防ぐためにのトレーニング。脳の若返りサプリ。 何か楽器ができると楽しいですね。 もちろん脳も活性化されます。 バードウオッチングもい...

8番です。脳を使って 毎日のウオーキングしてると その振動が脳に伝わります。...

さあ、中級コース 新感覚の脳トレーニングです。 脳は、使えば使うほど活性化します 3つの間違いを発見しましょう ...

山はいいですね。いい空気といい景色 いい空気は体を活性化します。...

納豆を毎日食べましょう キープスマイル 家族とキープインタッチ ...

乳製品、ヨーグルトは体にいいそうです。 発酵製品を取りましょう。...

前向きで楽天的な気持ちが、認知症を予防します。...

日本人は、長生きです。 魚を食べ、野菜も忘れないからです これは、牛コツです。絵の題材としては古典的です。...