パズル、間違い探しでGO,無料です。④

散歩を毎日しましょう。脳を刺激します。 麻雀などもいいそうです。目と脳を使うことが大事です。 自然の変化に目を向けましょう。...

海を観たり、山に登ったりすると気分爽快ですね。 脳にもいい影響があります。 ストレスが一番悪いです。 ポジティブな気持ちで過ごしましょう...

自分のしたいこをしよう。 それに、全力をつかおう たまに、休むことも大事です...

適度な運動と良い食事で認知症を防ぎましょう。...

野の花をめでましょう。自然を見つめましょう。 見慣れた街でも、意外な発見があるかもしれません。...

前向きで楽天的な気持ちが、認知症を予防します。...

コロナが終わったらどこか遠くに行きたいですね。 いい空気と、いい景色は脳を活性化させます。 さて、初級コースの最終問題です...

いい映画を見て感動しましょう。 脳をいつでも意識することが大事です...