ちょっと一息、間違い探しをして、脳を鍛えましょう。②

良い睡眠は健康の基本です。 夜更かししないで速く寝ましょう。 探し物はなかなか見つからなくなったら そろそろ、脳活（脳の活性化）を始めま...

砂浜を歩くと足腰が鍛えられます。雪道を歩いても鍛えられます。 脳の活性化も毎日しましょう。 大木に耳を当てると水を吸い上げる音が聞こえるそう...

脳を活性化シリーズ。 間違い探し ちょっとしたことで、気分が変わります。 いつも上機嫌で行きましょう。...

明日のことは誰も知りません。よく生きましょう。 何か、風流なことをしたいですね。和服を買うのはどうでしょう。 ...

ベットで泣いてたら、涙が耳に入るよという歌がありました。 年を取ってくると涙もろくなるようです。 もらい泣きが多くなりました。 色の違いが3...

千里の道も一歩から、マルコも母を訪ねて三千里 どんなことも、始めがあります。 情けは人のためならず 一日一膳 一日一善...

語学は脳を刺激します。サンキュー リンゴは体に良い成分が含まれています...

色々なことがめんどくさくなってきたら、要注意 ゲームをしましょう。頭を刺激しましょう。 冬になると、乾燥が気になります。 水をたっぷり飲みま...